MOMENTO SAÚDE E BEM-ESTAR: Janeiro é tempo de cuidar de si
MOMENTO SAÚDE EBEM-ESTAR: Janeiro é tempo de cuidar de si Começando o início do ano com a cabeça no lugar É início de ano, época de férias e mudança, mas também um momento para olhar a si mesmo e refletir, Janeiro é o mês de conscientização sobre a saúde mental. Para alcançar este objetivo diversas ações podem ser feitas, como as terapias auxiliares que desempenham o papel de complementar as terapias tradicionais. Um dos exemplos mais conhecidos são os florais como tratado pelo terapeuta Luis Damian " as essências das flores podem impactar positivamente as emoções, o equilíbrio emocional e a saúde mental. Essas essências são preparadas a partir de um blend específico de flores administradas oralmente, buscando harmonizar os desequilíbrios emocionais, reduzir o estresse e promover uma sensação de bem-estar mental e emocional. " " Já terapia quântica é uma abordagem terapêutica complementar baseada nos princípios da física quântica, que postula que a energia e a c...