MOMENTO SAÚDE E BEM-ESTAR: FEVEREIRO ROXO
MOMENTO SAÚDE E BEM-ESTAR: FEVEREIRO ROXO Fevereiro Roxo Fibromialgia, LER e DORT: dicas de exercícios para alívio da dor Começou com outubro rosa, depois veio o novembro azul. Mas hoje o calendário anual é super colorido para chamar a atenção da sociedade e promover a conscientização de diversas causas importantes. Fevereiro tem duas cores: o laranja (leucemia) e o roxo (lúpus, alzheimer e fibromialgia). Somado a isso, a data de 28 de fevereiro é o Dia Mundial de Combate à LER e DORT. Tanto a fibromialgia quanto LER e DORT são condições que podem causar muita dor, e entre os tratamentos, está uma questão importante: o exercício físico no combate e melhora dos sintomas. LER/DORT - Longas horas em posições únicas de trabalho ou movimentos repetitivos ao longo do dia podem gerar formigamento, fraqueza e incapacidade de segurar determinados objetos, por exemplo. Essas lesões por esforço repetitivo (LER) ou distúrbios osteomuscular...