. Alice Varajão

A Curitiba Zen celebra o bem-estar e autoconhecimento no coração da capital paranaense O Shopping Crystal apresenta em primeira mão a Curitiba Zen para os amantes de bem-estar e equilíbrio interior. A feira holística acontece dos dias 27 a 29 (sexta, sábado e domingo) nos pisos L2, L3 e na Mercadoteca Batel. “ A feira reúne mais de 12 terapias e dezenas de profissionais que passarão pelos palcos, e espaços de workshop. Podemos dizer que é a maior feira de bem-estar e autoconhecimento da cidade” , afirma a organizadora da Curitiba Zen, Fernanda Magalhães Crisostomo.  O evento celebra a harmonia entre terapias orientais e ocidentais, promove o bem-estar e o autoconhecimento. A feira apresenta novas formas de cuidar do corpo, mente e espírito, com palestras sobre equilíbrio energético e espiritualidade, aulas práticas de yoga e outras técnicas, workshops de chás, cristais, mandalas e filtro dos sonhos, danças temáticas e música ao vivo. Além das terapias orientais e ocidentais como: p...

  Todas as 42 unidades de serviço do Sesc PR e starão abertas ao público, de 23 a 28 de Janeiro, com uma programação comemorativa ao aniversário de 75 anos da instituição, celebrado no último dia 10. Serão realizadas atividades especiais e gratuitas disponíveis a toda a população. “Estamos celebrando 75 anos de conquistas, transformações, de mudança de vida, de conquistas, realizações e alegrias. Isso tudo não seria possível sem o nosso público, por isso lançamos convidamos toda a comunidade a visitar nossas unidades e usufruir dos nossos serviços, ressalta o diretor regional em exercício do Sesc PR, Ulisses Fernando de Moraes Rodrigues. Além das atividades que celebram o aniversário do Sesc PR, o público poderá ter acesso e conhecer as ações sistemáticas das unidades. Cliente do Sesc há mais de três décadas, Maria Roseni Mendes conta que a instituição faz parte do seu cotidiano, amplia o ciclo de amizades e a possibilita conhecer diferentes lugares. “Participo das atividades do Se...

                              Os benefícios dessas atividades depois dos 60 Pode ser um hobby ou um passa tempo, mas o importante em qualquer época da vida e principalmente a partir dos 60 anos é participar de alguma atividade que contribua para a socialização, estimule o cérebro, a memória, a autoestima, a saúde corporal e espiritual. Atividades como a jardinagem, música ou arte além de não requerer experiência, são de fácil aprendizado e podem despertar um interesse que muitas vezes se perdeu em algum momento da vida, seja pela rotina familiar, pela falta de tempo ou oportunidade. Esse é o caso da jardinagem, por exemplo. Algumas vezes o contato da pessoa com as plantas e o jardim pode ter um laço histórico na infância quando era mais comum estar próximo da natureza. Já a música traz como benefício o aumento de capacidades cognitivas através do estímulo à criatividade; o aumento de força corporal através ...

Centro de atividades para idosos inaugura nesta quinta-feira (13/05) Inaugura nesta quinta-feira (13) a Casal Sol , um centro de atividades voltado ao público com mais de 60 anos. Localizado próximo ao Shopping Mueller, o espaço conta com um cronograma de atividades que vão desde yoga e música, até atendimento psicológico e terapias como Reiki, sempre buscando resgatar a vitalidade e promover o desenvolvimento do idoso. Para que o trabalho seja realmente personalizado e garanta a segurança dos participantes com relação à sua saúde, as aulas terão turmas de no máximo seis alunos, com duração entre uma e duas horas. Os idosos poderão montar seu cronograma de atividades de acordo com suas preferências e ainda contar com o serviço de transporte leva e traz, para facilitar o deslocamento até o espaço e retorno aos seus lares. A Casa Sol fica localizada na Rua Duque de Caxias,  445, no bairro São Francisco, e seu horário de funcionamento é de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 17h30. Dur...

A Banda Mais Bonita da Cidade e Big Time Orchestra fazem parte da programação gratuita Para celebrar o aniversário de Curitiba - 29 de Março -, o Shopping Mueller preparou diversas atrações gratuitas para quem vive a cidade.  A Maratona Cultural acontece nos dias 28 e 29 de Março, com muita música, arte, dança e outras atividades para toda a família. Artistas locais como A Banda Mais Bonita da Cidade, Relespública, Big Time Orchestra, RocKids e Fafá Conta fazem parte da programação, além de Aulões de Dança, Yoga, Encontro Pet e muito mais. Todas as atrações são gratuitas e acontecem no piso L4, o mesmo do cinema.  Programação completa:    SÁBADO 28/03 10h: Aulão de Yoga - Gaya Bem-Estar 11h: Música para a Terceira Idade – Espaço Vivere Bene 14h: Contação de História - Fafá Conta 15h: RockKids 16h: Aulão de Dança - JS Company 17h: Relespública 18h: Show de Talentos com a Plateia 19h30: Big Time Orchestra DOMINGO 29/03 ...

Caminhadas e aulas de yoga acontecerão de 14 a 16 de Junho Será neste fim de semana a programação de Yoga e caminhadas na Ilha do Mel, organizada pelo professor em Yoga, Sílvio Lopes, e a Astral da Ilha Pousada e Gastronomia. As vagas são limitadas e a programação inclui hospedagem, as práticas, café da manhã e serviço de praia. Lopes estuda e ensina Yoga há 19 anos e é o idealizador do Yoga no Parque, programa de aulas abertas que acontece em Curitiba desde 2010. Cerca de 70 mil pessoas participaram das aulas que acontecem no Parque Barigüi, Jardim Botânico e Ruínas de São Francisco. “ Esta programação na Ilha do Mel é inédita com as práticas de Yoga e com vários serviços inclusos no programa. A Pousada Astral da Ilha tem um cuidado constante com o bem estar dos hóspedes e com o Yoga será um fim de semana para recarregar as energias. Iniciantes acompanharão as atividades tranquilamente ”,   disse Sílvio.   A Astral de Ilha Pousada e Gastronomia está ...

  Cerca de 10 cidades brasileiras irão reunir milhares de pessoas em torno de práticas de yoga envolvendo posturas, respiração e meditação.   O dia 21 de Junho foi declarado pela Organização das Nações Unidas (ONU), como o Dia Internacional do Yoga. O reconhecimento, conquistado em 2014, visa multiplicar os benefícios da prática milenar que atua no alívio da ansiedade e do estresse. Em Curitiba, a data será celebrada pela Organização Internacional Arte de Viver, com o apoio da Embaixada da Índia no Brasil, no próximo domingo, 19 de Junho. Outras nove cidades (Aracaju, Belo Horizonte, Brasília, Fortaleza, Recife, Rio de Janeiro, Salvador e São Paulo) irão promover, ao longo do mês, eventos gratuitos que apresentam posturas, técnicas de respiração e meditação guiada. Os aulões serão abertos ao público. No ano passado, cerca de três mil pessoas marcaram presença na ação realizada em 13 cidades. Segundo Paulo Gabriel Carvalho, instrutor da Arte de Viver em Curitib...

Nova assinatura abraça experiências de bem-estar em contato com a natureza. Em comemoração ao 11º aniversário do Gaya Bem-Estar - oásis de relaxamento em Curitiba que  dissemina a prática do yoga como conceito de vida - a empresária Daniela Reis lançou a marca ´ Gaya In Natura´ que acolhe os eventos realizados pelo centro de bem-estar fora de sua sede, no Juvevê. “ Essa nova assinatura abraça diferentes iniciativas em prol do autoconhecimento do nosso público. Experiências de yoga que promovam contato com a natureza, seja pela inserção da prática em nossa rotina, ou seja pela discussão filosófica em torno do tema, serão reconhecidas daqui em diante por essa marca ”, comenta Daniela. Segundo a empresária, o primeiro evento que surge sob a assinatura Gaya In Natura é o Yoga Break, retiro que será realizado no final de semana de 16 a 18 de Outubro, na Chácara Shanti Gaia, em Campo Alegre, a 100 quilômetros de Curitiba, em Santa Catarina. “ Os participantes do retiro terã...

O livro Somos o que Prana , fundindo arte e yoga Obra, que será lançada no dia 19 de março, reúne conceitos do yoga e técnicas de respiração em edição ilustrada com arte e fotos autorais Quando se fala em yoga, a primeira imagem que vem à mente é a da prática física por meio de posturas chamadas ásanas. No entanto, a prática se origina e se estende muito além do exercício puramente físico. Por este princípio, a artista visual e instrutora de yoga Mariana Branco lança em março o livro Somos o que Prana , uma coletânea dos trabalhos realizados pela autora por meio de seus conteúdos imagéticos sob a perspectiva do yoga, focando na respiração e no conceito de Prana, pilares fundamentais da vida. O lançamento oficial da obra será no dia 19 de março, a partir das 19 horas, no restaurante Mediterrâneo, do Shopping Crystal Plaza. Este será também o marco oficial do projeto #atitudeyoga, que tem como objetivo fundir e difundir o yoga e a arte. Fruto da corrente atual ...