GAYA BEM-ESTAR DIVULGA CALENDÁRIO DE WORKSHOPS

A arte de ser feliz e o empoderamento mediante a mudanças de hábito são dois dos temas que prometem atrair diferentes públicos nas tardes de sábado do Gaya.

Aprender nunca é demais, principalmente quando temos a oportunidade de trazer luz para situações do dia a dia, que impactam diretamente na qualidade do futuro que pretendemos construir. O Gaya Bem-Estar selecionou quatro temas que abraçam diferentes públicos, mas, sobretudo, levam em consideração conhecimentos e técnicas para vivermos melhor em diferentes fases da vida.

O calendário de workshops começa no dia 23 de Janeiro, com o tema Gestão do Hábito – Desperte para a mudança. A gestora de hábitos Deise Warken propõe o despertar da consciência para desenvolver o empoderamento das pessoas que, por consequência, terão mais chances de obter melhores resultados em 2016. O workshop terá 2 horas de duração (das 15h às 17h) e o investimento é de R$70 para alunos Gaya – com pagamento até 22/01 – e R$80 para público externo e inscrições de alunos no dia.

Em 13 de Fevereiro, a professora de yoga Arlene Neto ministra o workshop A Arte de Ser Feliz, um programa que busca identificar práticas para termos uma visão mais clara e profunda sobre nossas vidas. O encontro terá 2 horas de duração (das 15h30 às 17h30) e irá apresentar respirações específicas para liberar toxinas, ásanas que ajudam a fortalecer a vontade e a determinação, além de estimular e equilibrar nosso centro do poder ( Manipura Chakra), relaxamento profundo e meditação. O investimento é de R$70 para alunos Gaya – com pagamento até 12/02 – e R$80 para público externo e inscrições de alunos no dia.

Também em fevereiro, no dia 19, Isa Corrêa conduz o workshop A Força da Vida – Vitalidade e Consciência na Visão do Kundalini Yoga . Com duração de 4 horas (das 15h às 19h), a professora convida a vivenciar momentos de autodescoberta e transformação que visa ativar a força da vida e criar condições para o surgimento do estado de yoga. O investimento é de R$100 para alunos Gaya – com pagamento até 19/02 – e R$120 para público externo e inscrições de alunos no dia.

No dia 12 de Março é a vez de Lygia Castro conversar com pais, gestantes, avós e público em geral sobre Shantala. A professora de yoga irá abordar a técnica milenar indiana de massagem para bebês a partir do primeiro mês de vida. Com duração de 3 horas e 30 minutos (das 14h às 17h30), o workshop custa R$120 por pessoa ou R$160 com acompanhante – com pagamento até 11 de Março.

Serviço: Calendário de workshops do Gaya Bem-Estar

Telefone: 41.3013-1115

Saiba mais sobre o Gaya em: www.gayabemestar.com.br